Ohlédnutí za „Aktivním září“

V měsíci září jsme se zapojili do celorepublikové výzvy Aktivní září, jejímž cílem bylo rozhýbat děti a ukázat, že pohyb může být nejen prospěšný, ale i zábavný. Během tohoto období jsme realizovali několik pohybových aktivit – od ranních cviků, přes pohybové bingo, přestávky s pohybem, pohybovou stezku, až po taneční přestávky.

Kolik jsme toho nachodili, naskákali a „snědli“?

Po tanečních přestávkách, pohybovém bingu, stezce v parku a každodenních „cvicích dne“ přišlo na řadu vyhodnocení. Žáci 5.A, 5.B, 4.A, 4.B a 3.A zapisovali své výkony – skoky přes švihadlo, dřepy i ušlé kilometry. Na základě těchto údajů jsme orientačně spočítali, kolik kalorií během září spálili. A protože čísla sama o sobě moc neřeknou, převedli jsme je do „chutnější“ podoby.

Kolik jsme toho spálili?

• Celkový počet spálených kalorií odpovídá přibližně:
• 114 pizzám
• 1 916 jablkům
• 1 532 banánům
• 284 čokoládám

Samozřejmě se jedná o orientační výpočty – záleží na mnoha faktorech jako jsou např. hmotnosti žáků, intenzitě pohybu i velikosti porcí. 

Září plné pohybu očima našich žáků

Bylo to super. Dělali jsme mega super zábavné bingo, tančili jsme, byli jsme v parku na stezce a mnoho dalšího. Za mě 5 hvězdiček z 5.                                  

Tomáš Jurišica, 4.A

Mně se líbilo tančení, protože to bylo zábavné. Potom se mi líbilo pohybové bingo a stezka s úkoly v parku.

Nela Zelníčková, 4.A

Aktivní září byla velice kreativní akce, která za mě byla v pohodě. 

Anežka Bělíková, 5.B

Mě se nejvíce líbila stanoviště v parku.

Bruno Vařeka, 5.B

Bavilo mě být s dětmi a něco nového je naučit.

Annabel Odložilíková, 5.B

Bylo to krátké, ale dobré.

Ellen Vinklárková, 5.B

Akce se nám líbila. Děti si mohly vyzkoušet různé sporty a hry.

Emča Balážecová, Viky Hronová, 5.B

Bylo to super a pořádně jsme se protáhli.

Iva Peterová, 5.B